Bilgisayarın ısısı, radyasyonu, göz kırpma refleksinin azalması göz yaşının dağılımını bozduğunu belirten Muratpaşa Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Operatör Doktor Filiz İmadoğlu Müftüoğlu, “Bu durum göz suyunun azalmasına neden olduğu gibi görme kalitesini de düşürmektedir” dedi
Muratpaşa Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Operatör Doktor Filiz İmadoğlu Müftüoğlu Bilgisayar kullanımına bağlı olarak, gözün kendisinde ya da görme kalitesinde birtakım problemlerin meydana gelmesi, göz yorgunluğu hali olarak yorumlandığını söyledi. Op.Dr. Müftüoğlu, “Sıklıkla görülen belirtileri şöyle sıralanabilir: Yorgun ve ağrılı gözler, gözlerde yanma ve batma, bulanık görme, kuruluk hissi, sulanma, kaşıntı, kızarıklık, gözleri kısarak bakmak, odaklama zorluğu, çift görme, yazı karakterlerinin veya grafiklerin etrafında ışık hareleri ya da saçılmalar görmek, ışığa karşı hassasiyet, baş ağrısı, boyun, sırt ve omuz ağrısı yapar” dedi. 20 dakikadan sonra gözlerin en az 20 saniye dinlendirilmesi gerektiğini belirten Müftüoğlu, “Dakikada 20 kere refleks olarak göz kırparız, bilgisayar karşında bu 5 e düşer. Bol su için Bol yeşillik tüketin, açık havada gezinin” açıklamasında bulundu
Haber Kadir Tezcan
SAĞLIK
16 Ocak 2014 - 11:55
Göz doktorunuz uyarıyor 20x20x20 kuralına dikkat
SAĞLIK
16 Ocak 2014 - 11:55