Aile Hekimi Doktor Alp Karan, Covid-19’a karşı alınması gereken önlemler ve hasta olmamak için verilen tavsiyelerde yaşanan bilgi kirliliğine dikkat çekerek erken tanının önemine değindi.
Covid-19’da (koronavirüs) bulaşma yolunun solunum salgılarıyla ve damlacık yoluyla gerçekleştiğini vurgulayan Aile Hekimi Doktor Alp Karan, “İnsanlar konuşurken, öksürük ve hapşırıkla solunum salgılarını küçük sıvı damlacıkları şeklinde havaya yayıyorlar. Soğuk algınlığına benzer bir tabloyla ortaya çıkan Covid-19’un çok ağır tablolarda seyrettiği bilinmektedir. Virüs, solunum yolları enfeksiyonlarında olduğu gibi semptomlar enfeksiyondan sonra üçüncü günden (virüsün belirtileri) ortaya çıkar. Birinci aşama, vücut ağrısı, (bacaklarda) göz ağrısı, baş ağrısı, sırtta ağrı, burun bölümü veya burun tıkanıklığı, sinirli gözler, idrar yaparken yanma, ateşli his ve kuru boğaz ağrısıdır. Bu belirtiler varsa hemen tahlil yaptırılması gerekir. Semptom günlerini saymak çok önemlidir. Testin çıkma sürecinden her şey belli olur. Şu anda virüsün belirtileri grip semptomları ile başlamaktadır” dedi.
‘Sigarayı bırakın, kendinize bakın’
İkinci aşamanın (4 ile 8 gün arası) inflamatuar, tat kaybı / veya koku kaybı olduğunu dile getiren Dr. Alp Karan, “Bu bulgular sırayla minimum çabayla yorgunluk, göğüs ağrısı (göğüs kafesi), göğüs baskısı, düşük sırt ağrısı (böbrek bölgesinde) yorgunluk ile nefes darlığıdır. Üçüncü aşama ise iyileşmedir. Dokuzuncu gün iyileşme aşamasına giriyor. Virüs akciğere sıçradığında asıl zor süreç başlıyor. Evde izolasyon sürersi de önemlidir” ifadelerini kullandı. Hijyen kurallarının önemine değinen Karan, “Meyve ve sebzeyi ihmal etmeyin. Bağışıklığa iyi gelen kefir ve yoğurt tüketin. Besin takviyeleri ve vitaminler çok önemli. C vitamini, çinko gibi, E vitamini gibi. Hareket edin, evinizde de olsa spor yapın. Sigarayı bırakın bol su için” diyerek konuşmasını tamamladı.
Gamze KÖKTAŞ
Covid-19’da (koronavirüs) bulaşma yolunun solunum salgılarıyla ve damlacık yoluyla gerçekleştiğini vurgulayan Aile Hekimi Doktor Alp Karan, “İnsanlar konuşurken, öksürük ve hapşırıkla solunum salgılarını küçük sıvı damlacıkları şeklinde havaya yayıyorlar. Soğuk algınlığına benzer bir tabloyla ortaya çıkan Covid-19’un çok ağır tablolarda seyrettiği bilinmektedir. Virüs, solunum yolları enfeksiyonlarında olduğu gibi semptomlar enfeksiyondan sonra üçüncü günden (virüsün belirtileri) ortaya çıkar. Birinci aşama, vücut ağrısı, (bacaklarda) göz ağrısı, baş ağrısı, sırtta ağrı, burun bölümü veya burun tıkanıklığı, sinirli gözler, idrar yaparken yanma, ateşli his ve kuru boğaz ağrısıdır. Bu belirtiler varsa hemen tahlil yaptırılması gerekir. Semptom günlerini saymak çok önemlidir. Testin çıkma sürecinden her şey belli olur. Şu anda virüsün belirtileri grip semptomları ile başlamaktadır” dedi.
‘Sigarayı bırakın, kendinize bakın’
İkinci aşamanın (4 ile 8 gün arası) inflamatuar, tat kaybı / veya koku kaybı olduğunu dile getiren Dr. Alp Karan, “Bu bulgular sırayla minimum çabayla yorgunluk, göğüs ağrısı (göğüs kafesi), göğüs baskısı, düşük sırt ağrısı (böbrek bölgesinde) yorgunluk ile nefes darlığıdır. Üçüncü aşama ise iyileşmedir. Dokuzuncu gün iyileşme aşamasına giriyor. Virüs akciğere sıçradığında asıl zor süreç başlıyor. Evde izolasyon sürersi de önemlidir” ifadelerini kullandı. Hijyen kurallarının önemine değinen Karan, “Meyve ve sebzeyi ihmal etmeyin. Bağışıklığa iyi gelen kefir ve yoğurt tüketin. Besin takviyeleri ve vitaminler çok önemli. C vitamini, çinko gibi, E vitamini gibi. Hareket edin, evinizde de olsa spor yapın. Sigarayı bırakın bol su için” diyerek konuşmasını tamamladı.
Gamze KÖKTAŞ